//
Frågor och svar

Vad skiljer social fobi från vanlig blyghet?

Social fobi är mer än vanlig blyghet. Social fobi är starkare, ofta mer ihållande och påverkar mycket större del av livet…

Hur vanligt är social fobi?

Social fobi är ett av de vanligaste ångestproblemen. Cirka 11 % av alla män och 16 % av alla kvinnor uppfyller någon gång under sin livstid kriterierna för social fobi. Läs mer om kraven för social fobi.

Finns det olika typer av social fobi?

Ja man brukar skilja på två typer av social fobi. Specifik social fobi och generell social fobi.

Specifik social fobi handlar ofta om rädsla för avgränsade specifika situationer där den absolut vanligaste situationen är att prata inför andra människor. En specifik social fobi är ofta mindre störande för individen eftersom den bara märks vid specifika situationer.

Vid generaliserad social fobi  är det fler situationer som undviks. Individen är blygare, ängsligare mer deprimerad, mer socialt hämmad räddare för negativa bedömningar och mer självmedveten.

Vid vilken ålder brukar social fobi uppkomma?

Social fobi börjar oftast i tonåren mellan 12-16 år. Det är väldigt ovanligt att sjukdomen debuterar innan 7 års ålder eller efter att personen fyllt 25.

Mina problem liknar inte riktigt social fobi. Finns det liknande problem?

GAD
Paniksyndrom
Depression

Vad är prognosen för social fobi?

Av de som inte får behandling blir endast 37% friska. Om individen däremot genomgår en behandling ökar chanserna betydligt. Vid en KBT behandling är det som framförallt avgör hur mycket arbete personen lägger ner på att bli bättre.