Kriterier för depression
För att nedstämdhet ska räknas som en depression ska ett av följande två kriterier vara uppfyllda.
- Att man är nedstämd under större delen av dagen så gott som dagligen i minst två veckor.
- Att man upplever en klart minskad glädje av och intresse för alla eller nästan alla aktiviteter under större delen av dagen så gott som dagligen i minst två veckor.
För att räknas som en depression får inte heller symptomen direkt bero på en akut sorg efter en nära anhörigs bortgång eller liknande. Symptomen måste även vara så starka att de påverkar förmågan till arbete och/eller socialt liv.
Andra vanliga kännetecken är:
- Betydande viktförändringar (utan att avsiktligt banta)
- Sömnstörning (för lite eller för mycket sömn nästan varje natt)
- Motorisk hämning så gott som dagligen
- Svaghetskänsla eller brist på energi nästan dagligen
- En känsla av att vara värdelös eller skuldkänslor nästan dagligen
- Minskad koncentrations-, tankeförmåga eller obeslutsamhet nästan dagligen
- Återkommande tankar på döden eller självmord