FEATURED NEWS
8 övningar för kognitiv defusion
Dessa övningar handlar om att se tankar som just tankar och inte sanningar vi behöver följa.
Andas i fyrkant
STORK är ett verkyg för att analysera dina beteenden. Ladda hem arbetsmaterial här
Aktivitetsdagbok – Röd och grön
Detta är ett verkyg för att analysera dina beteenden. Ladda hem arbetsmaterial här
Energibalans
Energibalans är ett verkyg för att hjälpa dig kartlägga faktorer som ger och tar din energi. Ladda hem
Över- och underskottsbeteenden
Detta formulär är tänkt att hjälpa dig kartlägga dina över- och underskottsbeteenden. Ladda hem arbetsmaterial här
STORK
STORK är ett verkyg för att analysera dina beteenden. Ladda hem arbetsmaterial här
Hey! We have an
Apple Forum!
Nulla molestie tortor nec lectus venenatis, sed blandit dui finibus. Curabitur feugiat vulputate purus ipsums dolores ficilis uns etra.
Subscribe to our Newsletter
[contact-form-7 id=”540″ title=”Subscribe Form”]